今日的早课是由万剑宗的长老之一姚宁授课，讲得是一些基础的理论知识，如何在修炼中吞纳灵气再将它们融会贯通。

内门的弟们每个人都听得格外认真，聚会神的。

即便是已经掌握了这方面知识的陆羡也在认真听讲。

姚宁讲完一遍重后，让弟们先自已试试看，然而就在这肃静的气氛中，传了一阵不大不小的鼾声。

起初只有坐在中后方的几个弟Loading...

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